Egészség

Kutatók: Az élelmiszereket D-vitaminnal kellene dúsítani

Kutatók: Az élelmiszereket D-vitaminnal kellene dúsítani

Az intézkedés évente több tízezer rákos halálesetet előzhetne meg Európában. A fogyasztóvédelmi központok figyelmeztetnek.

Japán séta - Hogy a legjobb sétálni?

Japán séta - Hogy a legjobb sétálni?

Alig léptél ki a házból, máris indulhat – a séta talán a legegyszerűbb módja annak, hogy mozgásba lendüljünk. De milyen előnyöket hoz az egészségünknek a csatangolás?

Apró hibák, amelyek ártanak a fogaidnak

Apró hibák, amelyek ártanak a fogaidnak

Sok szokás egészségesnek tűnik, valójában azonban mérgező a fogaidra. A sav és a szárazság komoly problémát okozhat a szájban.